切り替えが4時なので4時ごろ寝る人には不向き 23/7/31

4時頃寝る人、昼寝で睡眠時間を補うことがある人、にはお勧めしません。 　睡眠の1回目2回目の判定の切り替えが4時です。なので4時過ぎから6時間寝る→次の日は4時前から6時間寝ると同じ日に2回計12時間寝た扱いになってしまい1日の上限は8時間30分なので次の日の睡眠は1時間30分しか反映されません。1回目にしかボーナスサブレは貰えないので 普通に寝ているのに無駄になります。さらに困るのが4時過ぎに寝る→昼寝でも計測→2時ごろに寝ようとすると3回目になってしまうので夜の睡眠の計測は出来ません。計測したければ4時過ぎまで起きているしかありません。 　4時前後に寝ない人でも変な時間に起きてしまってそれを昼寝で補う際に計測をしてしまうとその日の1回目とカウントされてしまいその日の夜が2回目になります。1回目にしかボーナスサブレは貰えないので2回目となる夜の睡眠の方が長時間寝てポケモンにもたくさん出会えるのにボーナスサブレは使えません。 　4時前後に寝る、変な時間に起きやすい、それを昼寝で補う人には不向きなアプリでした。夜一度でしっかり睡眠を確保できる、4時ごろに寝ることはない人にはおすすめです。