食材バッグを拡張してほしい 24/4/20

600だとすぐに満杯になっちゃうし、日曜日とかすごい勢いで食材減るから上限増やしてほしい 650とかでもいいから、段階的に増やしてほしい！！お願いします！！！もっと食材ごとに数持って色んな料理作れる状態にしたい！！！

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第16回グッドスリープデーが開催される満月の日や前後の期間が特別な期間で寝るとポケモンの寝顔をリサーチできるイベント期間中にはボーナススリープポイントやポケモンの睡眠EXPが上昇する開催期間は11/15から11/1…
「グッドスリープデーパック vol.16」が11/15(金)4:00より開催されるパック内容は、せいちょうのおこう x2、こううんのおこう x2、しゅうちゅうのおこう x2、スーパーサブレ x9 「せいちょうのおこう」…
「おねむりストーリーミミッキュ」が公開された。「Pokémon Sleep」の世界で眠りにつくポケモンたちに焦点を当てている。特別なプレゼントが提供されている。プレゼント内容はミミッキュのおこう x1。ログイン…
新機能ハロウィン2024：ダブルアメリサーチの準備新しいアラーム音「きのみゲット」「静かな目覚め」の追加新しいメインスキル「ばけのかわ(きのみバースト)」の追加ゲーム内容睡眠リサーチでおこうが返却された場合、ポ…
メンテナンス中のお知らせ Pokémon Sleepをご利用いただきありがとうございますメンテナンス中は睡眠計測は可能メンテナンスの実施期間：開始日時：終了日時：メンテナンス実施中メンテナンス実施中いつもP…
ハロウィン2024パックが販売されるポケモンたちにプレゼントするお菓子の詰め合わせが用意されるパックの種類：S、M、Lがあり、それぞれ異なるアイテムが含まれる特定のポケモンのアメを入手できるアイテムも含まれるおこ…
メンテナンス＆アップデートVer.2.1.0予告メンテナンスの実施期間: 開始日時と終了日時が記載新機能の追加: ハロウィン2024の準備、新しいアラーム音とメインスキルの追加ゲーム内容の改修: 睡眠リサーチでおこ…
2024年のハロウィンイベント「ハロウィン2024：ダブルアメリサーチ」が開催される。ゴーストタイプのポケモンがピックアップされ、特別な期間が設けられる。期間中はハロウィン帽子をかぶった「ピカチュウ」などが登場する。…
ミミッキュが特定のフィールドで出現出現開始日時：2024/10/28 15:00 出現フィールド：ワカクサ本島 / ゴールド旧発電所出会える睡眠タイプ：うとうとメインスキル：ばけのかわ(きのみバースト) 大成功時に…
カビゴンが「TOKYOぼーっとする大会2024」に緊急参戦することが決定大会は何もせずに90分間ぼーっと過ごすだけのイベントカビゴンは『Pokémon Sleep』を代表して参加し、本気でぼーっとするカビゴンの登場…
ポケモンGETパック(フワンテ) vol.1が登場フワンテのおこうとアメが詰まったパックおこうを使ってフワンテに出会える販売期間：～パック内容：おこう2個、アメ60個など【ポケモンのおこう・アメGET！】ポケモ…
『Pokémon Sleep』にてフワンテの姿が新たに見つかったことを記念して、X（旧Twitter）アカウントでプレゼントキャンペーンを開催。キャンペーン期間は、10月11日（金）7時30分〜23時59分まで。参加…
フワンテとフワライドが特定のフィールドで出現する報告があった出現開始：2024/10/11 4:00、出現フィールド：ワカクサ本島とゴールド旧発電所出会える睡眠タイプ：フワンテとフワライドともにうとうとメインスキル…
Ver.2.0.1のアップデート内容が公開された。改善内容: 軽微な不具合の修正が含まれている。 Ver.2.0.1 アップデート内容について Ver.2.0.1 アップデート内容についていつもPokémon Sle…
第15回グッドスリープデーが開催される。特別な期間である満月の日とその前後の3日間、「ねむけパワー」が大きくなる。ポケモンの寝顔図鑑に未登録の寝顔に出会いやすくなる。イベント期間中は睡眠計測による特典があり、ポケモ…
「グッドスリープデーパック vol.15」が登場！パック内容：「せいちょうのおこう」x2、「こううんのおこう」x2、「しゅうちゅうのおこう」x2、スーパーサブレx9 おこうの効果：EXP獲得倍増、リサーチEXP獲得倍増…
『Pokémon Sleep』の楽曲がSpotifyで配信開始ドラムヘッドプレゼントキャンペーン開催 10月4日から6日まで、X（旧Twitter）アカウントで実施応募方法はフォローとリポスト（リツイート） 10名に…
ポケモンのおこう・アメGET！ゴールド旧発電所パックが登場パックにはココドラ、アゴジムシ、コリンクのおこうが含まれるフィールドでおこうを使い、特定のポケモンに出会える Mサイズには各ポケモンのアメも含まれるパックに…
新フィールド「ゴールド旧発電所」の追加新しい「寝顔図鑑の目標」の追加(2種類) ゴールド旧発電所キャンペーンの準備新しい食材「めざましコーヒー」の追加新しい料理を6種類追加食材チケットを複数枚使用できるよう改修 …
メンテナンス＆アップデートVer.2.0.0予告メンテナンス実施期間：開始日時と終了日時が決定新機能やゲーム内容のアップデート予定新フィールド「ゴールド旧発電所」の追加新しい「寝顔図鑑の目標」の追加ゴールド旧発…
グッドスリープデーの睡眠リサーチでは、満月の日に世界中のリサーチャーの平均睡眠時間が2分5秒長くなることがわかった。次回のグッドスリープデーは10月16日から18日に開催予定。昼間に眠い場合は睡眠負債が溜まっている可…
ゴールド旧発電所に登場するポケモンがワカクサ本島でリサーチ可能ココドラ、コリンク、アゴジムシが期間限定でワカクサ本島で出現限定ミッションで豪華な報酬入手可能期間: 10/7(月) 〜10/21(月) ボーナス効果:…
新しいフィールド「ゴールド旧発電所」が登場ポケモンたちとの新たな出会いが期待される寝顔図鑑の目標達成でゴールド旧発電所での睡眠リサーチが可能ゴールド旧発電所に出現するポケモンの睡眠タイプうとうとタイプ：アゴジムシ…
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カムバックリサーチャー特典が提供される特典を受け取る条件や期間が設定されている特典内容にはボーナスやスペシャルプレゼントが含まれる全員にもスペシャルプレゼントが配布される配布期間や内容について詳細が記載されている…
『Pokémon Sleep』がスマートウォッチと連携可能に一部のスマートウォッチで睡眠データを計測し、『Pokémon Sleep』で活用可能スマートウォッチで計測したデータで特別なアチーブメントも達成可能対応端…
不正行為への対応を強化すると発表不正行為の例として、多数回の睡眠リサーチや不正な操作による報酬獲得を挙げる不正行為を行ったユーザーにはアカウント停止やプレイ制限を実施する利用規約違反や意図しない挙動を利用する行為に…
ポケモン寝顔発見パック vol.1が登場パックには食材チケットやいいキャンプチケットなどが含まれる 3種類のパック(S,M,L)があり、それぞれ価格や中身が異なるいいキャンプチケットは7日間効果が続く【サブレ・チケ…
「おねむりストーリーピッピ」が公開された「Pokémon Sleep」の世界で眠るポケモンたちをフィーチャー第14回グッドスリープデー期間中にプレゼントを受け取れるプレゼント内容はピッピのおこう x1 プレゼント…
新しいフィールド「ゴールド旧発電所」が登場するフィールド追加日時は2024/10/2 15:00 フィールドのアンロック条件は寝顔図鑑の目標「340種類」達成 9月23日から開催予定の「ポケモン寝顔発見ウィーク」キャン…
ポケモン寝顔発見ウィークが開催される未発見のポケモンの寝顔を集めるキャンペーン期間: 9/23(月) 4:00～9/30(月) 3:59 ボーナス効果: 睡眠リサーチで未発見のポケモンの出現率UPなど注意事項: 日…
Ver.1.11.1のアップデートがリリースされました。不具合の修正が主な内容であり、おてつだいポケモンのレベルアップ時に起きるエラーが修正されている。 Ver.1.11.1 アップデート内容について Ver.1.11…
「グッドスリープデーパック vol.14」が登場販売期間：～パック内容：「グッドスリープデーパック vol.14」(1,500ダイヤ)、せいちょうのおこう x2、こううんのおこう x2、しゅうちゅうのおこう x2、ス…
第14回グッドスリープデーが開催される 9/17～9/20の3日間、中秋の名月に関連したイベントが行われるねむけパワーが大きくなり、色違いのピッピ/ピクシー/ピィが出やすくなる睡眠計測を行うとボーナスがもらえる 9/…
2024年8月31日から、バブとめぐりズム蒸気でホットアイマスクのコラボ商品が販売される。各3種類、合計6アイテムが発売される。商品を購入してレシートで応募すると、ポケモンGO Plus＋やクッションが当たるキャンペ…
グッドスリープデーの睡眠リサーチでは、満月の日に睡眠時間が短くなる傾向があることがわかった。次回のグッドスリープデーは9/17〜9/19に開催予定。金縛りは寝不足や疲れが原因で、レム睡眠中に起こることが明らかになった…
Ver.1.11.0のアップデート内容について改善がある。新機能として、スイクンリサーチの準備が行われている。ポケモンのレベルアップ時にアメを使用する際、長押しで連続で数を増やせる機能が追加された。「もどる」ボタン…
Pokémon Sleepのメンテナンスが実施中。メンテナンスが終了するまでお待ちください。メンテナンス中でも睡眠計測は可能。メンテナンスの実施期間は開始日時から終了日時まで。メンテナンス実施中メンテナンス実施…
9月24日に「Pokémon Sleep」のプライバシーポリシーが更新される。更新内容は開発業者の追加に伴い、一部の条項が修正される。個人情報の取り扱いに関する具体的な変更内容や理由が示されている。更新により、運営…
メンテナンス＆アップデートVer.1.11.0が予告された。メンテナンスの実施期間は指定され、Ver.1.11.0のメンテナンス時刻は通常と異なる。新機能としてスイクンリサーチの準備が追加される。ポケモンのレベルア…
Ver.1.11.0のメンテナンス中に睡眠計測ができなくなる現象が発生メンテナンスは開始予定から約1週間 Ver.1.11.0にアップデートした場合のみ影響がある睡眠計測を開始したい場合は、Ver.1.10.0のまま…
「スイクンリサーチパック vol.1」(S,M,L)が登場し、スイクンを仲間にむかえる・育成するアイテムが入っている。各パックには「スイクンのたてがみ」が含まれ、イベント交換所で交換可能。「いいキャンプチケット」を含…
伝説のポケモン「スイクン」が登場するスイクンリサーチイベントが開催されるスイクンのたてがみを集めて交換所で新アイテムやスイクンサブレと交換できるイベント期間中は特定の効果やボーナスが発生する開催期間は9/2から9/…
新たにスイクンが登場し、ワカクサ本島で姿を現すスイクンの出現開始日時や出現場所が明記されているスイクンは特別なポケモンで、チームに1匹のみ編成可能スイクンは「おてつだいブースト(みず)」というメインスキルを持つス…
「みずタイプウィークパック vol.1」が登場パックにはみずタイプのポケモンを仲間にするアイテムが含まれているキャンペーン期間中におこうを使ってみずタイプのポケモンに出会える Mサイズには「イーブイのおこう」と「みず…
次回の『Pokémon Sleep』アップデートでは、「Unity」のバージョンアップ対応が行われる。アップデート後に『Pokémon Sleep』を起動すると、アプリ内データの再ダウンロードが必要。必要なデータ容量…
‘Pokémon Sleep’と’イオンモール’のコラボレーションキャンペーン「ぐっすり快眠応援キャンペーン」が開催期間は8月23日から9月8日までで、全国125箇所のイオンモールで実施アプリ画面と「イオンモールアプ…
2024年9月上旬から「スイクンリサーチ」イベント開催「スイクンのたてがみ」を集めて「スイクンのおこう」を入手可能「スイクンのおこう」を使ってスイクンの寝顔をリサーチみずタイプのおてつだいポケモンが活躍するため育成…
ウパーとヌオーが特定のフィールドの近くで目撃されたウパーとヌオーは睡眠リサーチに関連して出現した可能性があるウパーとヌオーの情報: 出現開始日時: 2024/8/19 15:00 出現するフィールド: ワカクサ本島 …
「みずタイプウィーク」キャンペーンが開催される期間中はみずタイプのポケモンがピックアップされる特定のポケモンが出現率UPする期間限定機能「ミニアメブースト」が使用可能各フィールドで特定のポケモンが出現する開催期…
第13回グッドスリープデーが開催される満月の日とその前後の3日間が特別な期間期間中に寝るとポケモンの寝顔をリサーチ可能ボーナススリープポイントやポケモンの睡眠EXP上昇のボーナスが掛かる開催期間: 8/19(月)…
「グッドスリープデーパック vol.13」が登場！販売期間：～パック内容：「グッドスリープデーパック vol.13」(1,500ダイヤ) 「せいちょうのおこう」、「こううんのおこう」、「しゅうちゅうのおこう」が入って…
Ver.1.10.1アップデート内容について不具合の修正：ポケモン詳細画面でおやすみリボン解放演出が発生しない不具合「ポケモンボックス」画面と「ポケモン入れかえ」画面のソート設定が共通化されている不具合 Ver.1…
グッドスリープデーの満月の日は平均睡眠時間が短い次回のグッドスリープデーは8/19〜8/21に開催予定睡眠不足によって食欲が増すことが研究結果で明らかに慢性的な睡眠不足は体重増加や健康リスクの増加につながる睡眠不…
Ver.1.10.0 アップデート内容について新機能「おやすみリボン」の追加おやすみリボンは眠った時間に応じて能力UP 能力UPは4段階で、最大所持数や進化ポケモンのおてつだい時間短縮など「とくいなもの：スキル」の…
Pokémon Sleepのメンテナンスが現在実施中であるメンテナンス終了までしばらくお待ちください睡眠計測はメンテナンス中でも行えるメンテナンス実施期間：開始日時と終了日時が記載されていないメンテナンス実施中…
ポケモンすくすくパック vol.2が登場おてつだいポケモンを育成するどうぐが入っている販売期間：～ポケモンすくすくパックS vol.2(250ダイヤ)：ポケサブレ x3、せいちょうのおこう x1、ゆめのかたまりS …
『Pokémon Sleep』がタブレット型端末と折りたたみスマートフォンに対応するVer.1.10.0アップデートを予定タブレット型端末では画面サイズに最適化されたゲーム画面を楽しめる折りたたみスマートフォンでは開…
メンテナンス＆アップデートVer.1.10.0が予告された。メンテナンスの実施期間は開始日時から終了日時まで。新機能として「おやすみリボン」が追加される。「おやすみリボン」がつくとおてつだいポケモンの能力UP効果が…
ポケモンすくすくウィーク vol.2が開催される。睡眠EXPやアメ獲得量が増える特別な期間。開催期間は8/5(月) 4:00～8/12(月) 3:59。おてつだいポケモンの睡眠EXPが1.5倍、アメ獲得量が1.5倍…
全国のポケモンセンターとポケモンセンター出張所で「おなかのうえ寝」リサーチャー大募集キャンペーン開催 X（旧Twitter）でプレゼントキャンペーン実施。「Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）公式」をフォローし…
新機能「おやすみリボン」が追加されるおてつだいポケモンと一緒に眠った時間に応じて「おやすみリボン」がつく「おやすみリボン」効果でおてつだいポケモンの能力が上昇し、進化前のポケモンも活躍しやすくなる「おやすみリボン」…
『Pokémon Sleep』1周年記念プレゼントキャンペーンがX（旧Twitter）で開催される。対象の投稿をリポストして、非売品の「ポケサブレクッション」をプレゼント。リポスト数に応じて最大で「ポケサブレ×4」が…
『Pokémon Sleep』が1周年を迎える。全世界のリサーチャーの総睡眠時間は44万年分に相当。 1周年記念としてプレイヤーに特典が配布される。特典にはスリープポイントやポケサブレなどが含まれる。【1周年記念情…
2024年9月下旬から未発見のポケモンの寝顔に出会いやすくなるキャンペーンを開催予定 2024年10月のグッドスリープデーから未発見のポケモンの寝顔に出会いやすくなるリサーチボーナス追加予定寝てポケモンの寝顔を集めて新…
『Pokémon Sleep』の1周年記念フェスティバルに関連して、ゲーム内容の改善が予告されている。 8月上旬のアップデートで、「とくいなもの：スキル」のおてつだいポケモンのメインスキルが貯められるようになる。チーム…
『Pokémon Sleep』が1周年記念フェスティバルを開催 8月上旬のアップデートで報酬UP調整を予定ねむりの約束で獲得できる報酬増加睡眠リサーチでゆめのかけらとリサーチEXPが増加フィールドボーナスの増加分は…
1周年記念フェスティバル中の『Pokémon Sleep』に関する新着情報を7日間連続で発表 2日目の情報は、リサーチランクやおてつだいポケモンのレベルなどの上限解放 8月上旬のアップデートで、リサーチランクやおてつだい…
1周年記念フェスティバルに合わせて「1周年記念パック」(S,M,L)が登場。パックにはポケサブレやおてつだいポケモンを育成するどうぐが含まれる。 3つのパックがあり、それぞれ異なるアイテムが含まれる。各パックには限定…
1周年記念フェスティバルが開催中新しいどうぐ「ハイパーサブレ」が登場「ハイパーサブレ」はポケモンと仲良くなれるおやつおやつタイムでポケモンにあげるとフレンドポイントが5上がる毎月3個まで「総合ショップ」で購入可能…
『ポケモン – Pokémon Sleep』とルームウェアブランド『ジェラートピケ』のコラボレーションが実現全43アイテムが新登場予定ヤドン、メタモン、イーブイのなりきりウェアもラインナップ 2024年7月26日か…
『Pokémon Sleep』×『あすけん』×『筑波大学』の共同調査による結果が発表された。約2000人を対象に、『Pokémon Sleep』の利用と食事管理の関係性を調査。調査結果では、『Pokémon Slee…
『Pokémon Sleep』 × Pokémon Centerのコラボレーションキャンペーン「”おなかのうえ寝”リサーチャー大募集キャンペーン」が7月15日から31日まで開催ポケモンセンターで「”おなかのうえ寝”リサ…
ポケモンGETパック(ニャオハ)、(ホゲータ)、(クワッス)が登場。各パックにはおこうやアメが含まれており、新ポケモンを仲間にできる。ニャオハ、ホゲータ、クワッスのフィールドでおこうを使うと出現する。各パックにはア…
新ポケモン「ニャオハ」「ホゲータ」「クワッス」が登場した出現開始日時は2024/7/15 15:00で、「ポケモンのおこう」も利用可各フィールドで出会えるポケモンが異なる睡眠タイプによってポケモンが分類されており、…
『Pokémon Sleep』が1周年を記念してイベントを開催 2週間続く特別イベントでは新ポケモンが登場期間中にさまざまなボーナスや限定ミッションが用意される「ドリームギフト」がカビゴンのそばに毎日届く期間中毎日…
『Pokémon Sleep』のメンテナンスが終了「アプリバージョンアップ」に関する対応完了利用者への感謝のメッセージメンテナンス終了のお知らせメンテナンス終了のお知らせいつも『Pokémon Sleep』をご…
新機能「カビゴン評価アップ」ポップアップの表示オプション追加 1周年記念フェスティバルの準備新商品「おためしバンドル vol.2」の追加バランス調整おてつだい補正の調整ワカクサ大豆を使った一部の料理の調整その…
Pokémon Sleepのメンテナンス中メンテナンス中でも睡眠計測可能メンテナンス実施期間：開始日時〜終了日時メンテナンス実施中メンテナンス実施中いつもPokémon Sleepをご利用いただき誠にありがとう…
メンテナンス＆アップデートVer.1.9.0が予告された。新機能追加やバランス調整が予定されている。新機能として「カビゴン評価アップ」ポップアップの表示オプションが追加される。バランス調整では、おてつだい効率や料理…
『Pokémon Sleep』がグローバルリリースから1周年を迎える。 1周年記念プレゼントウィークが開催される。 7/8から1週間、ボーナススリープポイントx150が毎日プレゼントされる。 7/15から2週間の「1周年…
「グッドスリープデーパック vol.12」は7/20(土)4:00より開催されるグッドスリープデーに合わせて登場。販売期間は～で、パック内容はさまざまなおこうやアイテムが含まれている。「しゅうちゅうのおこう」はリサー…
第12回グッドスリープデーが開催される満月の日とその前後の3日間が特別期間睡眠データを計測するとボーナスが得られる 7月20日から23日まで開催ボーナスポイントや経験値が増加する満月の日のボーナスは倍増注意事項…
Ver.1.8.1アップデート内容について不具合の修正ラピスラズリ湖畔へのフィールド移動時にエラーが表示される不具合の修正色違いのポケモンのエフェクトが意図しない箇所に表示される不具合の修正 Ver.1.8.1 ア…
「おためしバンドル vol.2」が登場直接購入可能で、お得なアイテムが詰まっている販売期間は〜内容：ダイヤ（有償）x150、ダイヤ（ボーナス）x350、ポケサブレx10、いいキャンプチケットx1 料金は￥300 1…
『Pokémon Sleep』において現在確認されている不具合があります。現在確認されている不具合は、ラピスラズリ湖畔へのフィールド移動時にエラーが表示されることや、カビゴンの演出がループすることなどが挙げられます。 …
グッドスリープデーの睡眠リサーチ結果：満月の日は平均睡眠時間が6分37秒延長 6/21〜6/23の平均睡眠時間の比較結果次回グッドスリープデーの開催予定：7/20〜7/22 今月の睡眠Tips：朝日を浴びて朝食を摂るこ…
ポケモンすくすくパック vol.1が登場おてつだいポケモンを育成するどうぐが入っている販売期間：～パック内容：スーパーサブレ x3、せいちょうのおこう x1、ばんのうアメM x1、ゆめのかたまりS x2 「せいちょ…
全世界累計2000万DLを突破した『Pokémon Sleep』。 iOS/Android向けに2023年7月下旬に配信開始。 2000万DL記念プレゼントを配布。プレゼント内容：スリープポイントx1,000、メインス…
ポケモンすくすくウィークは、1週間にわたり睡眠EXPやアメ獲得量が増える特別なキャンペーン。開催期間は7月1日(月)から7月8日(月)まで。すべてのフィールドで有効なボーナスがあり、おてつだいポケモンの睡眠EXPが1…
新機能：サマーフェスティバルの準備バランス調整：おてつだいポケモンのおてつだい能力調整不具合の修正：Pokémon GO Plus + のアラームの不具合修正その他：どうぐバッグの最大容量拡大、テキスト修正、軽微な…
Pokémon Sleepのメンテナンスが実施中。メンテナンス終了までお待ちください。メンテナンス中でも睡眠計測は可能。メンテナンス期間：開始日時と終了日時未定。メンテナンス実施中メンテナンス実施中いつもP…
サマーフェスティバルに合わせて「サマーフェスティバルパック vol.1」が登場ウッウのおこう、カイロスのおこう、ワニノコのおこうなどのポケモンを仲間にするアイテムが含まれる「ばんのうアメ」または「タイプのアメ」が全て…
メンテナンス＆アップデートVer.1.8.0が行われる。メンテナンス期間：開始日時から終了日時まで。新機能：サマーフェスティバルの準備。バランス調整：一部のおてつだいポケモンの能力調整。不具合修正：Pokémon…
6/21(金)4:00より開催される「グッドスリープデーパックvol.11」が登場パック内容：「グッドスリープデーパックvol.11」(1,500ダイヤ)、せいちょうのおこう x2、こううんのおこう x2、しゅうちゅう…
第11回グッドスリープデーが開催される。満月の日の前後3日間が特別な期間で、「ねむけパワー」が大きくなる。イベント期間中に寝るとポケモンの寝顔をリサーチできる。ボーナススリープポイントやポケモンの睡眠EXPが上昇す…
「サマーフェスティバル」キャンペーンが開催される。期間中はみず/ひこう/むしタイプのポケモンがピックアップされる。期間限定機能「アメウッウロボ」が使用可能で、特定のアメを手に入れることができる。期間中の限定ミッショ…
ウッウが新たなポケモンとして登場睡眠リサーチャーの研究成果により、特定のフィールドでウッウが発見されたウッウの出現開始日時は2024年6月17日15:00で、「ウッウのおこう」が利用可能ウッウが出現するフィールドは…
『Pokémon Sleep』が提供するミニ番組「おやすみのたね。」が日本テレビで放送開始放送日時：2024年6月2日(日) 毎週日曜21時54分～22時 (関東ローカル) 主演：黒羽麻璃央さん詳細は日本テレビ公式サ…
満月の日は眠りが浅くなり、睡眠時間が短くなるが、グッドスリープデーの満月の日は平均睡眠時間が1分23秒も長くなった。グッドスリープデー中、平均睡眠時間が増加した。次回のグッドスリープデーは6/21〜6/23に予定され…

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