精神疾患がある方にはおすすめできません。 23/11/8

自分は軽度の精神疾患による眠りの浅さがあり、 このアプリで楽しみながら深く眠る方法を探そうと思いましたが、毎日のように「うとうと」と計測され、スコアが伸びず、お情けで「ぐっすり」評価されても実際にはぐっすり計測は1時間未満のような日々が続き、朝イライラすることが増えました。 ある日、計測を忘れて寝てしまった時に「もうやめてしまおう」と思い、アプリを放置してから眠りを意識することがなくなり、心なしかスッキリ寝れるようになりました。 カビゴンの奴隷になっていたのはポケモン達ではなく私自身でした。